EFT es una técnica muy sencilla de aprender y aplicar para gestionar estados emocionales no deseados. Su correcta aplicación, facilita que te distancies del “problema” o “malestar”, pudiendo desde ahí generar nuevas respuestas emocionales. Se aplica estimulando ciertos puntos de acupuntura con los dedos y sus resultados son rápidos y espectaculares en cuanto a la eficacia. Es muy útil para tratar miedos, estrés, y diferentes tipos de bloqueos emocionales.